5 терапевтических
медитаций :
медитаций :
«Прощение себя. Исцеление внутренней девочки»
«Любовь к своему телу и раскрытие сексуальной энергии»
«Возвращение женской энергии и чувственности»
«Предназначение и путь души»
«Открытие сердечного центра. Безусловная любовь»
Результат:
- Мягко воздействуют на подсознание, исцеляя блоки и переживания
- Возвращают контакт с телом, наполняя его заботой и чувственностью
- Успокаивают ум и создают внутренний баланс
- Возвращают энергию, ресурсность и внутреннюю опору
- Улучшают принятие себя и своего тела
Ценность медитаций -
«путь к себе»
Это мягкое и осознанное путешествие внутрь, где через практику раскрываются любовь к себе, внутренний баланс и уверенность. Этот опыт ведет к целостности, принятию и соединению с собой настоящей.
5 терапевтических медитаций
3200
р.
Каждая медитация длится от 10 до 20 минут, оказывая глубокий терапевтический эффект, помогая гармонизировать эмоции, мягко освободиться от внутренних переживаний, наладить контакт со своим женским телом и открыть изобильное пространство новых привычек и действий.
Кому подойдут медитации?
только начинаю изучать
если вы только открываете для себя мир медитации, этот курс поможет вам мягко войти в практику, научиться расслабляться, чувствовать свое тело и настраиваться на ресурсное состояние.
уже пробовала
если у вас был опыт медитаций, но вы хотите углубиться, восстановить баланс и почувствовать себя наполненной, эти практики помогут вам бережно поработать с сознанием, эмоциями и с внутренним состоянием.
давно практикую
если медитации уже стали частью вашей жизни, этот курс поможет вам глубже соединиться с собой, проработать женскую энергию, усилить ресурсность и познакомиться с собой еще глубже.
- Чемпионка Украины по гимнастике
- из профессионального спорта пришла в пилатес и излечила себя от прошлых травм
- 8 лет практикую медитацию, что помогает мне по сей день улучшать себя и свою жизнь
- культивирую здоровый спорт, основатель сезонной школы по гимнастике на Пхукете
- прошла обучение в Гималайской школе (в Индии) по таким направлениям: медитация, хатха-йога, виньяса, пранаяма, аюрведа и другие.
Элина Гера
тренер, youtube блогер,
исследователь здорового и осознанного образа жизни
исследователь здорового и осознанного образа жизни
Элина Гера
Моя открытая медитация
для знакомства:
для знакомства:
Меня часто спрашивают:
Конечно! Мои медитации подходят всем девушкам, кто никогда не пробовал. Они мягко погружают в процесс, помогая расслабиться и настроиться на внутренний диалог с собой.
Это нормально! Просто позвольте себе слушать, дышать и наблюдать за ощущениями и эмоциями. Не боритесь с мыслями, а просто наблюдайте. Со временем тело и ум привыкнут и вы почувствуете расслабление, научитесь концентрации и начнете еще более осознанно подходить ко многим вещам в своей жизни, и к себе впервую очередь.
Уже после первой терапевтической медитации вы можете ощутить спокойствие, легкость и внутреннее тепло. А регулярная практика поможет глубже поработать с сознанием, состоянием, гармонизировать эмоции и наполниться ресурсом.
Также вы можете оплатить медитации другим удобным способом для себя. Оплата доступна по USDT и на Иностранную карту. Цена рассчитывается по курсу на момент покупки медитаций.
Напишите в личные сообщения «Служба заботы» и мы обязательно подберем удобный для вас вариант!
Напишите в личные сообщения «Служба заботы» и мы обязательно подберем удобный для вас вариант!
