/ знакомство
Элина Герман
Я очень рада Вам!
Давайте познакомимся поближе - меня зовут Элина и я за спорт через любовь..
Давайте познакомимся поближе - меня зовут Элина и я за спорт через любовь..
• 19 лет в спорте
• Чемпионка Украины и МС по гимнастике
• Исследователь осознанного образа жизни
• Практикую йогу и духовные практики 8 лет
• Основатель школы гимнастики на Пхукете
• Бывший член сборной команды Украины
по эстетической гимнастике
• За 2 недели до Чемпионата Мира получила травму спины, ушла из проф.спорта и начала восстановление. Много лет изучала разные виды фитнеса, после чего, начала заниматься по личной методике здорового спорта.
«Я знаю, что такое профессиональный спорт и именно поэтому я создаю свою философию спорта, где физическое и ментальное здоровье на первом месте!»
• Чемпионка Украины и МС по гимнастике
• Исследователь осознанного образа жизни
• Практикую йогу и духовные практики 8 лет
• Основатель школы гимнастики на Пхукете
• Бывший член сборной команды Украины
по эстетической гимнастике
• За 2 недели до Чемпионата Мира получила травму спины, ушла из проф.спорта и начала восстановление. Много лет изучала разные виды фитнеса, после чего, начала заниматься по личной методике здорового спорта.
«Я знаю, что такое профессиональный спорт и именно поэтому я создаю свою философию спорта, где физическое и ментальное здоровье на первом месте!»
СБОРЫ ПО ГИМНАСТИКЕ - ЯнвАрь 2025
Тренировки на базе худ. и эстетической гимнастики. Для профессиональных гимнасток и любителей, кто приезжает на остров на каникулы. Сборы доступны 2 месяца и включают в себя: групповые тренировки и персональные. За это время мы эффективно работаем над ОФП, растяжкой, изучением новых элементов и отработкой вашей программы.
Тренирую лично, по своей методике - сохраняя здоровье.
Тренирую лично, по своей методике - сохраняя здоровье.
бережный подход
группа до 5 человек
Мой подход основан на осознанности и бережном отношении к женскому телу. Каждое занятие - это не только работа над физическим состоянием, но и глубокое внутреннее погружение, для гармонии с собой и ощутимых результатов. Я за результат при бережной работе над собой.
офлайн занятия: PREMIUM stretch & yoga
(для любого возраста и уровня подготовки, главное – желание совершенствовать своё тело и разум, для тех, кто хочет результат)
(для любого возраста и уровня подготовки, главное – желание совершенствовать своё тело и разум, для тех, кто хочет результат)
/ направления
объяснение каждого элемента
профессионализм
персональная работа
Отзыв родителей и детей:
тренировочный сезон 2024
Спасибо за ваши знания, терпеливо передаваемые девочкам. Насте было очень приятно с вами работать. Надеемся еще увидимся 💕
Спасибо @elin.german за бережное отношение к здоровью моего ребенка. И при этом потрясающие результаты 🥰
Невероятные тренировки и результаты, невероятной красоты тренер Элина Спасибо вам за наши успехи!!Не прощаемся 🙏🏻
На второй пробной тренировке, тоже непрофессиональный тренер и вообще вопрос, могут ли все эти люди быть тренерами?? Очень нам с вами повезло на Пхукете, тут пока сплошной дисконект с самой разминки... всё не то и всё не так...
Спасибо вам Элина за такой подход к своему делу и за то недолгое время, что мы были с вами, но такое, что теперь на меньшее мы не согласны 💔
Спасибо вам Элина за такой подход к своему делу и за то недолгое время, что мы были с вами, но такое, что теперь на меньшее мы не согласны 💔
Я вижу, что Есения за это время прибавила в технике! Это главное! Причем, это исключительно Ваша заслуга!🙏🏻❤️
Элина это что то невероятное!
Ариша еще и месяц не занимается, а такой результат! Спасибо вам за такие успехи❤️🥰🤗
Ариша еще и месяц не занимается, а такой результат! Спасибо вам за такие успехи❤️🥰🤗
Мне без вас очень скучно, и я теряю растяшку, и поэтому я вам выражаю огромную благодарность за ваши усилия сделать меня лучше🤗❤️
Что говорят девушки после
занятий со мной?
занятий со мной?
Наши тренировки по стретчингу мои любимые! За 2 года на острове не встречала таких тонко- чувствующих, внимательных, и бережных людей, к кому бы хотелось пойти на растяжку. С тобой случился невероятный мэтч по всем фронтам Благодарю за то, что ты появилась и за то, что ты делаешь! В тебе невероятная мощь, сила и при этом чуткость и мягкость, когда тебя касаются руки богини ✨❤️
Как же я буду скучать по нашим тренировкам и тебе ты мой эталон женственности и чуткости за наши с тобой уроки получала огромный заряд энергии, позитивных настроек и уверенности в себе! И это все ещё с пользой для здоровья безумно благодарна, жду наших следующих встреч ❤️
Элина ты прекрасный наставник человек с очень гладкой и одновременно сильной энергией. После наших тренировок менялось не только мое тело, но так же сознание и самоощущение. Я очень благодарна что с помощью твоей заботы и бережной растяжки я познакомилась с другой собой. Очень скучаю😘❤️
Хочу сказать спасибо огромное за это знакомство и проведённые тренировки Это действительно бережный и приятный стретчинг, который делает всё нежно и аккуратно под зорким надзором прекрасного тренера
После тренировок чувствовала лёгкость и свободу. Избавляться от зажимов, тянуть всё тело....просто прекрасно!❤️
После тренировок чувствовала лёгкость и свободу. Избавляться от зажимов, тянуть всё тело....просто прекрасно!❤️
